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AgileGratuit

Le Prénom Agile

Découvrez les défis du multitâche avec le Prénom Agile.

Durée · 30 min
Participants · 4–12
Niveau · Débutant

Le Prénom Agile est un jeu qui met à l'épreuve la capacité des participants à gérer plusieurs tâches simultanément. À travers deux itérations, les joueurs expérimentent les difficultés du multitâche et observent les impacts sur leur performance. Ce jeu est idéal pour sensibiliser les équipes aux limites du multitâche et favoriser une prise de conscience collective.

Déroulé

  1. 1

    Introduction et objectifs

    10 min

    L'animateur présente le jeu et ses objectifs : démontrer les limites du multitâche. Il explique que les participants vont vivre une expérience en deux itérations pour observer l'impact du multitâche sur leur efficacité. Les règles de base sont présentées : chaque participant aura une tâche à accomplir simultanément avec d'autres.

    Astuce — Utilisez des exemples concrets de la vie professionnelle pour illustrer l'impact du multitâche.

  2. 2

    Première itération

    15 min

    Les participants se mettent en cercle. L'animateur distribue à chacun une carte avec un prénom. Chaque participant doit dire son prénom tout en réceptionnant et renvoyant une balle à un autre participant, créant ainsi un flux continu. L'objectif est de maintenir la fluidité du processus malgré la distraction.

    Astuce — Encouragez les participants à maintenir un rythme constant pour maximiser l'effet de la tâche multiple.

  3. 3

    Debrief de la première itération

    10 min

    L'animateur invite les participants à partager leurs ressentis sur la difficulté de la tâche. Il pose des questions sur la concentration et l'efficacité perçues. Les participants discutent des erreurs commises et des moyens de les éviter.

    Astuce — Notez les observations clés sur un tableau pour les référencer lors de la deuxième itération.

  4. 4

    Deuxième itération

    15 min

    Les participants répètent l'exercice, mais cette fois avec une tâche supplémentaire : ils doivent également mémoriser et répéter le prénom de la personne à qui ils envoient la balle. L'animateur ajoute une contrainte de temps pour intensifier le défi.

    Astuce — Ajoutez une musique de fond pour augmenter la distraction et simuler un environnement plus stressant.

  5. 5

    Debrief final

    20 min

    L'animateur guide un débriefing approfondi. Les participants comparent les deux itérations et discutent des différences de performance. L'animateur pose des questions sur les leçons apprises concernant le multitâche et la concentration.

    Astuce — Encouragez les participants à proposer des stratégies pour améliorer leur gestion des tâches au quotidien.

Variantes

  • Ajoutez une troisième tâche, comme résoudre une énigme simple, pour augmenter la complexité.
  • Réalisez le jeu en extérieur pour ajouter des distractions environnementales.
  • Limitez le temps de chaque itération pour intensifier le stress et l'urgence.

Guide de débrief

  • Qu'avez-vous ressenti en essayant de gérer plusieurs tâches à la fois ?
  • Quels ont été les principaux obstacles rencontrés ?
  • Avez-vous remarqué une différence de performance entre les deux itérations ? Pourquoi ?
  • Quelles stratégies avez-vous utilisées pour essayer de rester concentré ?
  • Comment pouvez-vous appliquer ces observations dans votre travail quotidien ?