The Mood Lane

The Mood Lane est un serious game qui invite les participants à explorer et partager les émotions vécues durant une période donnée. Il permet de mettre en lumière les événements marquants et leur impact émotionnel, favorisant ainsi la communication et l'empathie au sein de l'équipe. En retraçant ensemble ces moments, les participants développent une meilleure compréhension des ressentis de chacun.

Déroulé

1. 1

   Introduction

   10 min

   L'animateur commence par expliquer l'objectif du jeu : explorer les émotions de l'équipe à travers des événements marquants d'une période donnée. Il précise que l'exercice est basé sur le respect et l'écoute. Les participants sont invités à être honnêtes et ouverts dans leurs partages.

   Astuce — Créez un espace de confiance en partageant vous-même une expérience personnelle pour briser la glace.

2. 2

   Définir la période

   5 min

   L'animateur demande au groupe de choisir une période de temps spécifique à explorer, comme un trimestre ou une année. Il est important que cette période ait une signification pour l'équipe. Une fois la période définie, l'animateur la note sur un tableau.

   Astuce — Assurez-vous que tous les participants comprennent et sont d'accord avec la période choisie.

3. 3

   Partage des événements marquants

   15 min

   Chaque participant réfléchit individuellement aux événements marquants de la période choisie et les note sur des post-its. Ensuite, chacun partage ses événements avec le groupe, en expliquant brièvement pourquoi ils sont significatifs.

   Astuce — Encouragez les participants à penser à des événements tant positifs que négatifs pour une vue d'ensemble équilibrée.

4. 4

   Expression des émotions

   20 min

   Les participants associent une émotion à chaque événement partagé et la notent sur le post-it correspondant. Ils collent ensuite leurs post-its sur une ligne du temps dessinée sur un tableau. L'animateur encourage le groupe à discuter des émotions communes ou divergentes.

   Astuce — Utilisez des codes couleurs pour les émotions afin de visualiser rapidement les tendances émotionnelles.

5. 5

   Discussion de groupe

   20 min

   L'animateur anime une discussion autour des émotions identifiées. Il pose des questions pour approfondir la compréhension des ressentis et des impacts sur le travail d'équipe. Les participants sont encouragés à exprimer comment ces émotions ont influencé leur collaboration.

   Astuce — Soyez attentif aux signes de malaise et ajustez la discussion pour maintenir un environnement bienveillant.

6. 6

   Clôture et apprentissages

   10 min

   Pour conclure, l'animateur demande aux participants de partager un apprentissage clé ou une action qu'ils souhaitent mettre en place suite à l'atelier. Il remercie le groupe pour leur participation et leur ouverture.

   Astuce — Notez les apprentissages sur un tableau pour les garder visibles et inspirants pour l'équipe.

Variantes

• Utilisez des images ou des dessins pour illustrer les émotions associées aux événements.
• Faites l'exercice en binômes avant de partager en grand groupe pour renforcer la confiance.
• Ajoutez une étape de brainstorming pour trouver des solutions aux émotions négatives identifiées.
• Adaptez le jeu pour une rétrospective de projet spécifique en lieu et place d'une période temporelle.